Stresszterápia & ThetaHealing – Hova repít bennünket a stressz?
November 20-án, pénteken és december 3-án, csütörtökön 18.00-20.00 óráig.
Most lehetőséged van kipróbálni a ThetaHealing® valamint Byron Katie-A Munka módszerét is Masa Orsolya és Horváth Masa Gabriella terapeutákkal 30/ 982 5604, 20 / 915 8539
A stressz kiránt bennünket a jelenből. Hírtelen a múlt vagy a jövő árnyékába kerülünk, oda, ahol képtelenek vagyunk bármit is tenni. Igazán cselekedni csak a jelenben tudunk.
A megoldás is csak a jelenben létezik. Amíg a múlton vagy a jövőn merengünk és szorongunk miatta, a jelen egyre rosszabb lesz, legalábbis úgy éljük meg.
Ez egy olyan tudatállapot, amely egy spirálba juttat bennünket, amely rendszerint lefelé irányul, talán inkább egy örvénynek lehetne nevezni, amely a negatív gondolatok melegágya. A negatív gondoltatok szorongást, félelmet, feszültséget, dühöt szülnek és ebben az állapotban az elme beakad egy mókuskerékbe és nem tud kilépni. Mintha az őrület határán lennénk, vagy azon túl.
A helyzetet egy kilátástalan gödörnek éljük meg, amelyből nincs kiút. Úgy érezzük, hogy el tudnánk szökni egy másik bolygóra, csak egy pár napig, amíg összeszedjük magunkat. Ilyenkor nagy szükség van tudatállapot módosításra, ami azt jelenti, hogy a jelenbe kell kerülnünk. A jelen teszi lehetővé, hogy az elménk lecsendesedjen. Lehet ez mozgás, zene, meditáció, művészet bármilyen formája, szex, jóga olvasás, stb.
Ilyenkor az elménk kikerül egy pillanatra a mókuskerékből. Esélyt kap arra, hogy teljes kapacitással működjön és intuitívvá váljon. Ezáltal képesek leszünk az adott problémára, mint megoldandó feladatra tekinteni.
Sokszor, amikor visszatekintünk egy-egy ilyen szituációra és megvizsgáljuk a probléma hátterét, nagyon vicces és banális dolgokra bukkanunk, a jelenből nézve nagyon egyszerűnek tűnik a megoldás. Ugyanezt érezhetjük, ha más problémáját látjuk, és kívülállóként egyből világossá válik, hogy mi a megoldás.
Elgondolkodtunk már azon, mitől is szenvedünk igazán? Mi munkál a mélyben, amit el kellene végre engednünk? Sokszor olyan okok vannak a háttérben, amire nem is számítunk. Mi a legbenső félelmünk?
Lehetőséget kínálunk Neked, hogy egy csoportos foglalkozás keretében beszélgessünk a tipikus stressz forrásokról, a félelmekről. Megnézzük, hogy valójában mi is az, amit magunkban olyan „megingathatatlanul” gondolunk. Lehet, hogy pont ezektől szenvedünk igazán. Megmutatjuk az utat a legmélyebb okok megtalálására, beazonosítására, utat a megoldáshoz.
Gyere el, és a közös beszélgetés és terápia közelebb visz saját magadhoz, a kérdéseidre választ kaphatsz. találhatsz! Lehetőséged van kipróbálni a ThetaHealing® valamint Byron Katie-A Munka módszerét is! Engedd meg magadnak a nyugalmat!
Belépő a 2000,Ft
Várunk szeretettel:
Gabi&Orsi
Vissza