MASSZÁZS NAPOK A HÉTHOLDHÁZBAN -December 19-ig – Információ: info@hetholdhaz.hu
A MASSZÁZSOK CSODÁI
Masszázs során mintegy ötmillió érzősejt – ezek legtöbbje a háton és az ujjbegyeken helyezkedik el -, jelenti finoman elágazó idegpályák segítségével az agynak a testi érintést, amely azután jó érzést keltő hormonokat termel: boldoggá tevő endorphint és harmonizáló oxytocint. Ezek hatására csökken a vérnyomás és a stresszhormonszint, lassabban ver a szívünk.
Bármely masszázstechnika kiválóan oldja a stressz okozta tüneteket, és felszabadítja a test energiatartalékait, elősegíti a méregtelenítő folyamatok működését.
Az alapos, jó masszázzsal a test szerveinek működését – a bőrt, az idegeket, a mirigyeket stb. – élénkítjük.
A masszázs, masszírozás nemcsak az izmokat, a bőrt, és a vérkeringést frissíti fel, hanem csodálatos hatást fejt ki az idegrendszerre. Aktiválja a paraszimpatikus igerendszert, ezzel ellensúlyozza a test stresszre adott negatív válaszreakcióit, feloldja az izmok akaratlan feszülését, lehetővé teszi a normális szívritmus, vérnyomás és keringés helyreállását.
Növeli a jó közérzetért felelős szerotonin szintet, immunrendszert is segíti, mivel csökkenti a stressz hormon hidrokortizol szintjét. Nyugtató.
A hát a fő stresszközpont, ha masszírozzuk az összes testközpontra kihat.
Vállak a talp- és a tenyérmasszázs is rendkívül hatékony, jótékony.
A fej masszírozása is fontos. Masszírozzuk körkörösen a tarkó mélyedésében található jade-kaput is!
Az arc masszírozása csodálatos élmény.
A teljes testmasszázs, gyógyulás, lazítás testnek és léleknek.
www.hetholdhaz.hu
#hetholdhaz #masszazs #terapia #stresszoldas #svedmasszazs #lomilomi #ayurveda #shiatsu #bowen #mauri #venuszi #rozsamasszazs
Vissza