BELSŐ BÉKE, BELSŐ ÖRÖM MEDITÁCIÓ
Időpont: 2015. augusztus 19. 18.45 – 21.15
Információ, regisztráció: anita.oneness@gmail.com, +36 30 517 4457
Ezen a programon megpihenünk, feltöltődünk, ellazulunk, összekapcsolódunk a bennünk lévő békével, örömmel és szeretettel.
A mindennapokban nagyon sok stressz ér minket, sok a kihívás a mindennapokban, nyugtalanság, konfliktusok belül és kívül, sok megoldandó élethelyzet. Ezért nagyon fontos, hogy szánjunk időt arra, hogy fókuszt adjunk és összekapcsolódjunk a bennünk lévő kiegyensúlyozó minőségekkel, melyek erőt, energiát, nyugodt alapot, kitartást, jobb problémamegoldást adnak az újabb és újabb napokhoz és élethelyzetekhez.
A program során meditációs, relaxációs technikákat alkalmazunk, légzőgyakorlatokon keresztül elengedjük a test és lélek feszültségeit, és önmagunkba szállunk abba a mélységbe, ahol béke és csend honol. Mantrázunk közösen, hogy létrehozzunk egy csodálatos, erős, szeretettel teli energiateret. És belehelyezzük magunkat ebbe a közösen létrehozott magas rezgésű energiatérbe, megpihenünk benne, feltöltődünk, a szívcsakrán keresztül összekapcsolódunk saját szeretetünkkel és másokkal, megtapasztalva a bennünk rejlő támogató minőségeket, hogy nem vagyunk egyedül és az Univerzum támogat minket.
Helyszín: Hétholdház, Budapest 2. kerület, Lövőház u. 24. félemelet 1.
Időpont: 2015. augusztus 19. 18.45 – 21.15
Információ, regisztráció: anita.oneness@gmail.com, +36 30 517 4457
Várlak nagy szeretettel!
Erős Anita
Egység tréner, légzésterapeuta
Vissza