MAGKONTROLL – TANTRIKUS MAGMEGTARTÁS / JÓGAGYAKORLÁS FÉRFIAKNAK

​”A Bindu-Sziddhi (a mag visszatartásának paranormális képessége) könnyedén elérhető e gyakorlat folytán. Amikor egy ilyen Sziddhit elér az ember, mi lehet még ebben a világban, amit ő ne tudna elérni?” – Ghéranda-Szamhitá (III.47)

Az ősi jóga iratokban (a három legismertebb Hatha-jóga „klasszikus” Gheranda-Szamhitá, Hatha-jóga-pradípiká és Síva-Szamhitá jógarendszer leírásai) olvasni lehet egy módszerről, amit Vadzsroli-nak (Vajroli) avagy Urdhvaretas-nak (Ūrdhva-retasaḥ) neveznek. Ez egy belső alkímiai átalakító folyamatot takar, amely a szubtilis energiák felfelé vezetésén keresztül valósul meg a nemi szervek szintjéről az agy irányába, a gerincen keresztül áramoltatva.

A tanfolyam helyszíne: Hétholdház
1024 Budapest, Lövőház utca 24. | Félemelet 1. / 1-es kapucsengő
Érdeklődés és jelentkezés:
magmegtartas@gmail.com
Szükséges megadni: dátum + résztvevő(k) neve, lakcíme és telefonszáma.
Tanfolyami hozzájárulás:
Részvételi díj: 6.000,- HUF/fő/alkalom
A másik tanfolyamom (tradicionális tantra jóga alapképzés) résztvevői az itteni díjból 50% kedvezményben részesülnek.
A jelentkezők a részvételt követően meghívást kapnak tanfolyamaink értesítési listájára:
https://groups.google.com/g/mindenamitantra

Mit profitálhatsz a Magkontroll jógamódszerekből az ‘éleslövészet’ során?
A magömléses orgazmus előtt közvetlenül van pár másodpercnyi pillanat, amikor már érezhető, hogy a magömlés hamarosan be fog következni. Ezt a pár másodpercet kell elcsípni – ez az, ami alhasi remegéssel jár és a prosztata összehúzódását is érezni – és minden ingerlést abba kell hagyni, szünetet tartani. Kellő gyakorlással ez az a technika, amivel a magömlés és az orgazmus különválasztható. A gerincvelői reflex folyamat működésbe lépésének biztos elkerülését segítik elő a célirányos jógagyakorlatok a kurzusaimon.

A gyakorlócsoport céljai:
Fókuszban a Bindu-Sziddhi avagy Urdhvaretasz (a férfimag uralásának képessége) jógagyakorlásra alapozott kifejlesztése, fenntartása.
Férfienergia erősítés vadzsrászana-típusú ülésekben, dinamikus testenergia -és Jang-jelleget fokozó légzőgyakorlatokkal.
Az elmeműködés tisztítása, átalakítása, figyelemfejlesztés és összpontosítás.
Energiaszint, tudatosság emelése megszentelt cselekvéssel, Síva mantra és jantra használattal.
1. Jógamódszerek (ászana, pránajáma, bandha, mudra) hatékony alkalmazása a szexuális energiák megnemesítése céljából (transzmutáció és szublimáció).
2. Energiakisülést elkerülő jógatechnikák beidegződésének megvalósítása Éber, tudatos tartózkodás az előrejelzési szakaszban (házi feladat…).
3. Motiváció a napi rendszerességű otthoni gyakorláshoz.
Amiért érdemes hozzáfogni:
Magömlés nélküli orgazmus élménye, amire a kínai öngyógyító és szexuális energiafejlesztő gyakorlatrendszerek is irányulnak.
Szellemi erő és összpontosító-képesség, a nemi szervek működése feletti fizikai és spirituális uralom.
Javul a gátizmok és a férfi nemi szervek vérkeringése.
Megerősödnek a hímvessző, a végbél, a here, és a prosztata működését serkentő izmok.
Az inverz ászanáknak köszönhetően az aranyér érezhetően visszafejlődik és a végbélzáróizom szorosabban zár.
A prosztatabántalmak megszűnnek.
Kialakul egy magas szintű erőnléti állapot, megnövekedett testtudat (fizikai-energetikai) és a belső fókusz képessége a szexuális energiák megtartása és átnemesítése révén.

A fizikai és energetikai alapozáson túl a kurzus spirituális célja: a Lingam Erejének felébresztése mantrázás, vizualizáció és jantra-gyakorlás révén…
A foglalkozások menete:
1. Felajánlás Sívának – lemondás (tyága) a tettekhez való kötődésről
Imádkozó Pózban (Prarthanasana) ezzel a rövid, meditatív jellegű tevékenységgel (felajánlás) mélyülünk el a Karma Jóga szellemében történő gyakorlásra
2. Bemelegítés Dhirendra Brahmachari szubtilis jógájának (Szúksma Vjájáma) gyakorlataival
3. Ászanák izomzárral a medence-zóna fókuszálva
– Mély állás, párhuzamos lábfejekkel (ló-állás ; kínaiul: ma bu), ez is indiai eredetű, az Elefánt póz (gaja vadivu) volt az eredeti formája.
– Dzsivabalászana, másnéven az Akarat Életenergiájának Póza.
– Tálászana, avagy Pálmafapóz (lebontás Anjali Mudra helyzetből).
4. A has körkörös, kétirányù masszìrozása (Sahaj Agnisara Dhauti) álló helyzetben
A has be-ki mozgatása speciális légzéssel és visszatartással (Agnisara Kriya)
– Hasbeszívás (Uddiyana Bandha)
– Hasforgatás (Nauli Kriya)
5. Pránajáma, bandha ès mudra – fókuszban a tri-bandha
– Tűzlégzés I. (Agnisara Dhauti) / Vadzsrászanában
megvalósítás ; ülő, álló és fordított testhelyzetben
– Tűzlégzés II. (Agnisara Dhauti) + Múla Bandha (gyökérzár) & Dzsálandhara Bandha (torokzár) / Szimhászanában
– Sapurna Maha Mudra, Maha Bandha Mudra, Purna Maha Mudra
– Shat (hat) Oli Mudra / Vadzsroli, Sahadzsoli, Amaroli.
6. Ászanázással egybekötött bidzsa (mag) mantra meditáció, avagy Ajapa Japa (adzsapa dzsapa) ami egy mantra repetíciós gyakorlat légzéstudatosítással (magunkban ismételjük hangtalanul, be és kilégzéssel szinkronban), az adott testhelyzethez tartozó domináns csakra mantrájával végezzük el
Fordított testhelyzetek (Viparita Karani)
– Eke vagy Gyertyapózban hajtjuk végre (csakrákra ászanázni a teremtés sorrendjében kell fentről lefelé) – a véráram megfordítása, belső nemi szervek tehermentesítése ès a szublimációs folyamatok megtapasztalása, valamint a felsőbb erőközpontok aktiválása céljából
– Fejenállás
(30mp-ről indulva 30 másodpercet emelve/alkalom, így a 40. jógafoglalkozás végére már 20 percet kell állni benne)
7. Lazítás savászanában, jóga nidra módszerekkel, a teremtés visszaszívódásának irányába lentről felfelé haladva

A tantra kurzus résztvevői ingyen megkapják a szerző eddig megjelent 2 kiadványát, elektronikus formátumban.

A teljes részvételi költség előre utalása esetén visszaigazoláskor átküldöm. Helyszínen történő fizetés esetén pedig utólag.
Erre a Facebook eseményre https://www.facebook.com/events/edit/778763706917072/ adott ‘érdekel’ vagy ‘ott leszek’ reakció nem minősül jelentkezésnek. A részvételi szándékot a megadott e-mail címre küldött üzenettel lehet jelezni, amire visszajelzek és megerősítem a foglalást.